Accesorii fitness

A practica fitness inseamna a fi preocupat atat de forma fizica, cat si de starea de sanatate a mintii si trupului. Pentru activitatile cardio sau musculare practicate aveti nevoie de anumite accesorii de fitness, adica de articole care completeaza echipamentul dvs. obisnuit. Iata cateva exemple: mingea de gimnastica- swiss ball, centura de sudatie, coarda pentru sarituri, haltere pentru incheieturi/glezne, ghidon pentru musculatie, bara cu lest, elasticul de fitness, bara de fitness etc. Datorita acestei game bogate de accesorii de fitness, este foarte simplu sa va amenajati acasa in sufragerie un colt pentru exercitii si antrenament, atunci cand timpul nu va permite sa va deplasati la sala.